Frutas divertidas

Todos sabemos que as frutas são muito importantes para uma dieta saudável e nutritiva.
Para quebrar a monotonia da banana amassada vale lançar mão da criatividade e usar a cor e o sabor ao seu favor!

A criançada deve se acostumar desde pequena com hábito de comer frutas todos os dias.
Mas em datas especiais ou até mesmo no fim de semana vale apresentar as frutas de uma maneira divertida e apetitosa!
Selecionamos algumas imagens para inspirar vocês. Bom apetite e divirtam-se:)

10 lanches divertidos e saudáveis para a criançada

A hora de comer é sempre uma batalha para as mães. A cena do garotinho pedindo brócolis em um antigo comercial de TV é um sonho, pois a realidade é muito diferente. Há aqueles que são um amor nas refeições, mas a grande maioria das crianças não sentem nenhuma atração pela boa alimentação. Por isso, nessas horas, o importante é atrair os pequenos fazendo lanches e pratos divertidos, assim eles se alimentam brincando. Confira 10 opções de lanches pra lá de fofos que até você, mamãe, vai querer participar da brincadeira.